terça-feira, 5 de novembro de 2019

sábado, 18 de maio de 2019

açafrao / cúrcuma

aqui em espanha se chama cúrcuma. Utilizamos em chás e como colorante natural nas comidas

https://www.youtube.com/watch?v=ZYzljYmx2_U

quarta-feira, 23 de janeiro de 2019

conhecendo o cereal etíope ; Teff

Queria apresentar para vocês um "cereal", sem glútem que conheci quando fui a Etiopía
Teff é uma sementinha marrom bem pequena, parecida com a quinoa e tão nutritiva quanto.
Estive provando hoje fazer umas panquecas com, e sem ovo. As que nao botei ovo ficou crocante parecida com waffer. E as com ovo pareciam as panquecas normais, só que de cor marrom com um cheiro e sabor peculiar que eu adorei!
Em Etiópia eles fazem uma espécie de panqueca (injera) com este cereal fermentado o que dá um sabor ácido muito gostoso, mas isto eu ainda nao sei fazer.
Deixo aqui um link para fazer madalena com teff