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baga dos 5 sabores- Schisandra chinensis ou magnólia chinesa

Esta é outra das plantas exótica que plantamos na nossa granja este inverno baga de 5 sabores uma das plantas para os atletas pois dentre outras virtudes fortalece o sistema imunológico.

8 PROPIEDADES DE LA BAYA DE SCHIZANDRA O SCHISANDRA CHINENSIS

La schizandra tiene muchas propiedades medicinales, entre ellas: contiene altos valores nutricionales en las vitaminas C y E, alcaloides como la magnolamina y la magnolia y composiciones particulares de ella como la schizandrina y las ezquisandrinas, muy útiles como refuerzo inmunológico.

Otras de las propiedades en esta planta son:

• Tiene propiedades que mejoran y agudizan la vista.
• Disminuye considerablemente problemas de fatiga y cansancio, gracias a sus potentes componentes nutricionales.
• Posee propiedades anti bacterianas y refuerza la resistencia a virus y otros patógenos.
• Tiene cualidades adaptógenas muy similares a las del ginseng.
• Sus componentes vitamínicos mantienen un sano equilibrio en el sistema nervioso así como la nuez moscada.
• Se puede combinar con otros antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E y el betacaroteno. 
• Las gomisinas y pregomisinas presentes en su fruta generan recubrimientos que protegen el hígado, sumado a un efecto inmunomodulador. 
• Actúa como un filoestrógeno suave.

24 BENEFICIOS DE LA SCHIZANDRA

El sabor del fruto de la schisandra o schizandra es considerado como exótico en muchos países asiáticos, esto sumado a su fácil preparación y consumo más la cantidad de beneficios que a largo plazo puede producir en nuestra salud física y mental, convierten a la schizandra en una fuente indispensable de vitaminas.

A continuación enumeraremos solo algunos de sus beneficios:

• • • Mejora el rendimiento laboral, aumenta la resistencia y disminuye los efectos del cansancio sobre músculos y articulaciones asi como la nuez.
    • Acelera los procesos de desintoxicación del sistema enzimático.
    • Es un potente astringente pulmonar, mejorando notoriamente la respiración.
    • Ha demostrado ser eficaz como tónico para resolver distintos problemas en la piel.
    • Como muchas otras plantas y hierbas tiene efectos beneficiosos contra diversos desordenes hepáticos.
    • Es usada en la fabricación de vinos, fermentando sus bayas.
    • Sirve como formula tónica para el riñón.
    • Tiene una acción adaptogénica .
    • Normaliza la glicemia y la presión sanguínea.
    • Estimula el sistema inmune después de una intervención quirúrgica.
    • Disminuye los niveles de enzimas hepáticas.
    • Ayuda en la terapia para el mal de Alzheimer.
    • Sirve como tratamiento para el sangrado gastrointestinal y el síndrome de la menopausia.
    • Ayuda en el tratamiento de la diarrea crónica, la secreción vaginal, el orinar con frecuencia, sudores nocturnos, amnesia y palpitaciones.
    • Es un potente antioxidante, protege las células de las toxinas. 
    • Ayuda con los problemas de glutación.
    • Es un estimulante de la actividad visual y un buen preventivo del cansancio en la vista.
    • Contribuye con el proceso de desintoxicación del cuerpo por el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas.
    • Ayuda a mejorar el sueño, por lo que es muy útil como anti-estrés.
    • Potencialidad en el sistema inmune, mejora las defensas naturales del cuerpo.
    • Presenta mejoras en la claridad mental, la concentración,  la retención y memoria selectiva.
    • Sirve como escudo contra los perjudiciales efectos de los radicales libres.
    • Regenera tejidos dañados del hígado.
    • Evita la arritmia y mejora el rendimiento físico tanto en atletas como deportistas casuales - https://abcsalud.com/schizandra/

Jiaogulan, Gynostemma pentaphyllum - planta de la inmortalidad...

Comprei esta plantinha asiática outro dia numa feirinha. Ela é considerada a "planta da imortalidade" por suas infinitas propriedes medicinais. E sua caacteridtica principal é; "...Tienen la característica de actuar en función de las necesidades del cuerpo..."

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) es un nombre al que deberemos acostumbrarnos. Esta planta conocida, también, como la Hierba de la inmortalidad o como el Ginseng de cinco hojas, ha sido estudiada por varios equipos de investigación. La conclusión es unánime: el Jiaogulan es una de las plantas curativas más poderosas.

Jiaogulan, la hierba de la Inmortalidad o el Ginseng de cinco hojas.

 

Largos años de investigación científica ha llegado a determinar que el Jiaogulan tiene poderes curativos. Este té curativo, de gran tradición en varios países asiáticos, ha sido considerado uno de los mejores remedios elaborado con plantas del mundo.

La planta trepadora Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) es originaria de las selvas tropicales de Asia, también se llama la Hierba de la inmortalidad, Ginseng del Sur y Ginseng de Cinco Hojas. Después de veinte años de investigación médica, esta discreta planta, se ha colocado en la mejor lista de plantas curativas: en el selecto grupo de las denominadas adaptógenas, es decir, plantas atóxicas que producen beneficios medicinales universales. Tienen la característica de actuar en función de las necesidades del cuerpo, activan funciones corporales debilitadas y proporcionan una salvaguardia contra los superfluidos dentro del cuerpo. Al mismo tiempo, consolidan el sistema inmune y la salud en el general, tome nota: sin ningún efecto secundario. El Ginseng, la seta de Ling-Zhi (Reishi), la Schisandra (uva china de baya) y la Ashwaganda (baya india para dormir), también pertenecen a esta liga especial de plantas curativas. 

Los equipos de investigación que han trabajado con el Jiaogulan son muchos y por poner un ejemplo tenemos: universidad japonesa de Ehime de Matsayuma, escuelas médicas en Guiyang y Hengyang, universidad de la medicina china tradicional de Shangai y universidad Loma Linda de California. Todos concluyen que el Jiaogulan mejora el suplemento nutriente de todos los órganos internos, del sistema cardíaco y de la circulación sanguínea en general. Tiene una influencia positiva en el sistema endocrino y regula el sistema nervioso central. En épocas de estrés la planta puede armonizar los decaimientos del organismo y ayuda a combatir diversas disfunciones sexuales. También protege el hígado y regula el nivel del colesterol y el metabolismo del lípido. Su efecto antioxidante, que protege las células contra el envejecimiento prematuro, es de especial importancia. En este aspecto, el Jiaogulan, activa la liberación del óxido dismutasa (una producción antioxidante endógena muy fuerte que disminuye con la edad). 

https://www.elnougarden.com/noticias/jiaogulan-otra-planta-curativa-y-con-diversas

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Por que nao devemos arar a terra?

Quando aramos, damos a volta nas camadas da terra. E isto implica levar para baixo tudo o que está na superfície e trazer à superfície o que está abaixo.

Cada animal tem o seu próprio hábitat, e quando alteramos seu ecosistema ele morre.

A terra arada, está sem sua capa protetora de vegetação o que faz com que sofra mais com as intempéries.

Toda terra tem o seu próprio banco de sementes que germinará a seu tempo, se nao molestamos

E cada bichinho, cada ser vivo cumpre uma função. Por que nao tentamos trabalhar em parceria?!

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